La procrastination, des to-do list sans fin et une charge mentale pesante faisaient partie de mon quotidien. Stéphanie m’a aidé à mieux aborder ces éléments anxiogènes et déclencheurs de stress.

Son analyse a mis en lumière ma tendance à vouloir tout faire dans un temps imparti irréaliste (exercice de post-it sur un mur). Elle m’a donné les outils pour mieux gérer/organiser mon temps, prioriser, mettre en place ce qui est nécessaire pour avancer.

Sonapproche très pragmatique et riche d’expériencem’ont fortement aidé à remettre de l’ordre dans mes tâches et à organiser mon agenda de manière plus efficace et réaliste, ce qui a positivement impacté mon quotidien et mon bien-être mental. Ses conseils efficaces en gestion du stress ont également fait partie du programme.

Je recommande Stéphanie les yeux fermés. Pas de blabla inutile, des conseils ciblés, clairs, efficaces et en ligne avec ma personnalité (non-négligeable).

Caroline

J’ai décidé de rencontrer (parce que la bienveillance et la zenitude de Stéphanie font d’une consultation une vraie rencontre
humaine) Stéphanie parce que j’avais des problèmes de couple dans lesquels je me perdais. Son sens de l’écoute et l’attention
qu’elle porte à l’humain, sans jugement aucun, m’ont directement mis dans un état de confiance totale. Elle parvient, tout en douceur, à vous sortir les vers du nez et à vous faire découvrir des ressources que vous aviez enfouies. Son aide m’a été (et est encore) précieuse. Un bijou d’humanité positive !
Sandrine